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转:水果食疗歌 [复制链接]

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发表于 2013-9-3 15:22:00 |显示全部楼层
苹果止泻又开胃,助消化来补身体。
柑橘理气润燥湿,止咳化痰清口味。
桃子活血并补气,润燥还能健身体。
李子止渴带生津,多食反而会伤身。
菠萝止渴又解乏,疏通肠胃益处多。
草莓健胃并补脾,气血和顺益身体。
楷杷味美治哮喘,孕妇食之能助产。
补中益气是桂圆,干鲜龙眼营养全。
猕猴桃能防癌症,常食能能治胃病。
安胎利尿吃葡萄,还助消化效果好。
梨子润喉又化痰,梨汁止咳润心肺。
香蕉通便清内火,润肠能使血脉和。
椰子果汁能止渴,即可防渴又清火。
西瓜原是好果品,利尿消暑疗百病。

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发表于 2013-10-4 22:56:18 |显示全部楼层
每个季节都有相适应的水果 要常常吃啊

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发表于 2014-1-31 16:24:21 |显示全部楼层

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